Wednesday, August 12, 2020
Home > Special News > ਹਰ ਘਰਵਾਲੀ ਲਈ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਨੇ

ਹਰ ਘਰਵਾਲੀ ਲਈ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਨੇ

ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਵਰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਲੇਕਿਨ ਹਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਦਿਨ ਚਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ ਅਗਲ ਰੂਟਿਨ ਜਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈਜਿਨੂੰ ਵ‍ਯਕਤੀ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਹੀ ਜਰੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ 10 ਲੋਕਾਂ ਵਲੋਂ ਪੁੱਛੇਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਕ‍ਜਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ ਵੱਖ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉੱਤੇ ਕ‍ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਦੀ ਤੁਸੀ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੈ ਜਾਂ ਭੈੜਾ ?

ਜੀ ਹਾਂ ਸੋਚ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਏ ਨਹੀਂ ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੀ ਬਾਤੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਵ‍ਯਕਤੀ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਹੀ ਅਨਜਾਨੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਠੀਕ ਅਜਿਹੀ ਗ ਲ ਤੀਆਂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਆ ਕੁ ਲ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ । ਤਾਂ ਆਓ ਜੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖਾਸਕਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਹੀ ਕ‍ਜਾਂ ਕਰਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੀਜੀ ਸ਼ੇਡਿਊਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧ‍ਯਾਨ ਰੱਖ ਸਕਣ ।

ਉਠਦੇ ਹੀ ਪੀਆਂ ਪਾਣੀ ਸਭਤੋਂ ਖਾਸ ਅਤੇ ਜਰੂਰੀ ਚੀਜ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੀਵੀਂ ਜਾਂ ਪੁਰਖ ਨੂੰ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਪਾਣੀ ਪਿੱਤੇ । ਇਹ ਇਸ‍ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕ‍ਯੋਂਕਿ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਅਕ‍ਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਪਾਣੀ ਵਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਸਭਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੈ ਲੇਕਿਨ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਚਾਹ ਸਾਨੂੰ ਅਨੇਕ ਬਿਮਾ ਰੀਆਂ ਵਲੋਂ ਬੱਝਣੇ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ । ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਓ ਤੁਸੀ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡਕੇ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਸਭਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ ।

ਯੋਗ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਰੂਰੀਉਥੇ ਹੀ ਦੂਜਾ ਜਰੂਰੀ ਕੰਮ ਇਹ ਖਾਸਕਰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੇਲ‍ਥ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਹੀਆਂ ਘੱਟ ਵਲੋਂ ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟ ਹੀ ਠੀਕ ਉੱਤੇ ਯੋਗ ਜਰੁਰ ਕਰੋ । ਅਜਿਹਾ ਕਰਣ ਵਲੋਂ ਉਂਨ‍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਏਨਰਜੀ ਮਿਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਕਰਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਯੋਗ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਨੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ।

ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਰੁਮਾਂਸ ਉਥੇ ਹੀ ਜੇਕਰ ਵਿਆਹ – ਸ਼ੁਦਾ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਹੱਦ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਯੋਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਉੱਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਰੁਮਾਂਸ ਜਰੂਰ ਕਰੋ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਦੀ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੁਆਤ ਹੋਣ ਵਲੋਂ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਅੱਛਾ ਗੁਜਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਪਲ ਲਈ ਰੁਮਾਂਸ ਵਲੋਂ ਚੰਗੀ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੁਆਤ ਹੋ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ।

ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਜਰੂਰ ਕਰੀਏ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਪੌਧਾ ਜਰੁਰ ਲਗਾਵਾਂਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਉਸਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ । ਸ਼ਾਸ‍ਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੀਵੀਂ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਕੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੀ ਕਮੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ।ਆਪਣੇ ਮਨ ਪਸੰਦ ਗਾਨੇ ਸੁਣੇ ਇੱਕ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਚੀਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਠੀਕ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਕੇ ਗਾਨਾ ਸੁਣਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਣ ਵਲੋਂ ਡਿਪ੍ਰੇ ਸ਼ ਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਥੇ ਹੀ ਜੇਕਰ ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਾਨੇ ਸੁਣ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਿਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਇੱਕਦਮ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਓ ਕਿ ਸਭਤੋਂ ਜ‍ਯਾਦਾ ਤੇਜੀ ਵਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਡਿ ਪ੍ਰੇ ਸ਼ਨ ਜਕ ੜ ਤਾ ਹੈ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *